因工作上來台北邁入第九年，有時會羨慕居住在中南部的朋友們，
不管是在餐廳或是休閒空間甚至連健身房，常常都是霸氣的大坪數，
或是豪華的獨棟建築，尤其是台中的朋友們，這篇一定要好好看啦！
因為今天要介紹的是位於西屯區「優漾複合運動會館」，擁有獨棟三層樓的運動會館：）
這麼霸氣又設備完整的空間，在寸土寸金的台北真的不多見，
更何況打出會員月費只要$588的佛心價，
$588的月費還能包含了各式團課（瑜珈、熱舞、TRX等等…）
優漾實在是台中朋友挑選健身房的一個高C/P值選擇，
就讓我帶著大家好好介紹一下「優漾複合運動會館」吧。
由於獨棟的先天優勢加持下，一進入大廳映入眼簾的就是寬敞的運動空間，
享受著悠閒的運動時光重點一整排的大片落地窗採光超好，
搭配著簡約氣質的裝潢，在盡情揮灑汗水時更能放鬆身心靈，
這種裝潢與空間感覺比起大部份強調陽剛味的健身房，更顯得女性的喜愛～
女性專屬運動空間也是一大賣點，像有時候做重量訓練時張牙舞爪的猙獰臉，
不想被異性看到就覺得超貼心的，讓想要在健身時有著隱私空間的女孩們貼心的空間規劃。
一樓的自由重量訓練區受惠於寬敞的使用空間下，
不管做什麼訓練都非常自在舒服，
一整排的海量啞鈴跟槓鈴光是用看的就非常療癒，
白天來在陽光灑進綠意盎然的大片落地窗下做訓練真的是非常過癮的體驗，
器材的保養上都看起來就跟新的沒兩樣．槓片也都整齊擺放絲毫不凌亂，
看得出優漾經營的用心跟客人的高素質。
在一樓稍微玩了一下器材，攝影師也隨意捕捉幾張，
這邊採光好到隨便拍都好看，會注重身材的人一定也很在意照片的呈現，
畢竟都是關於美的一部份麻～
來到前館二樓，雖然置物櫃已經算是健身房的標準配備了，
但這麼漂亮融入裝潢的置物櫃我還是第一次看到，
還有還有更衣間跟廁所也超級美根本飯店等級！
但是礙於隱私我就沒有拍照留給各位親自去體驗，
二樓訓練區擺滿了海量的固定式器材使用起來卻不壅擠，
平常都是徒手訓練的我第一次也嘗試了許多器材，
不管是想練胸練背練手練腳各種固定式式器材應有盡有。
平常來健身房最怕跑步機不夠多，一整排的落地窗景觀，
第一排跑步機跟有氧器材，讓平常結束忙碌生活只想好好的大爆汗，
減肥的朋友一定也能盡興而歸！
跑步機跟有氧器材，詳盡的數據分析，
讓跑了多少距離速度少花了多少消耗多少卡路里一目瞭然，
不只能夠連接手機還能看NETFLIX聽SPOTIFY讓燃燒脂肪時一點都不無聊
虛擬實境畫面彷彿真的在戶外跑步的感覺！
（而且又不怕烈陽照射變黑）
還有安全裝置，如果不小心快跌倒（我說如果不小心的話）
可以立即停止跑步機！
剛剛提到的女性專屬健身空間，
裡面空間也是很舒服，通通都是女生覺得很有安全感：）
對於喜愛打羽毛球或是對羽毛球有興趣的朋友們優漾絕對是首選，
因為優漾的後館居然擁有用奧運規格打造挑高達13米的羽球場，
雖然我對於羽球只是小學生等級的但是聽到教練解說這個羽球場，
例如使用上BWF世界羽球聯盟地墊以及空調燈光裝潢的等等，
經過計算的精密配置讓我深深覺得如果喜歡打羽球的朋友們一定要來試試！
後館的比較像是規劃出獨立的教課空間，許多健身團課都在這裡進行，
每當報名了健身房最怕的就是心態上的怠惰或是怕生不敢一個人使用器材，
上健身團課除了有一堆人跟你一起運動互相激勵外，
在專業教練的指導下才能有效及正確的運動達到效果以及避免受傷喔~
如果想要更上一層樓或是挑戰自我，
當然也能選擇一對一私人教練課（收費制度直接問他們比較準確），
來針對個人做出最完整適合自己的訓練菜單，
讓每一次的運動與訓練更佳的事半功倍。
愛重量訓練的朋友一定也會愛上優漾，因為這邊的空間真的太大了，
除了在前館外，後館的三樓一樣塞滿滿固定式器材沒再跟你客氣的，
在這一天的體驗中我真的是不管走到哪都能看到重訓器材，
還有女生專用的重訓專區，不用再拘束在小小的空間跟別人擠有限的器材。
在二樓有超大的SPA館等級淋浴間之外，還有一般健身房少見的運動傷害防護中心，
在這裡多位專業的國家級運動防護員，可以透過預約客製個人的運動按摩與機能重建，
運動時有時不小心造成的傷害都能在這獲得完整的重建訓練。
最讓我傻眼的這裡居然有輕食吧（太高級了），
他們提供現打豆漿以及各種輕食，讓健身完的迅速的補充蛋白質，
以及各種營養再加上優美的用餐環境，讓來健身房隨時都享受著VIP級的享受。
擁有著令人自豪的奧運等級羽球場，
當然要有一個羽球用品專門店，羽球領導品牌YONEX最齊全的商品都能在這裡找到。
（沒有代步工具坐公車也能到）
以月費只要588元的超低門檻成為會員，
就能享無限常態團課與健身器材，成為會員後，
還能依自己需求另再加購一對一、一對多健身，
或是運動按摩...等課程，客製屬於自己的運動體驗~
就像我一開始說的這個滿分的場地與品質，在台北這個幾乎是找不到，
就像優漾的核心信念一樣「運動的品質決定健康的價值」，
就來優漾讓運動與健康成為你生活的一部分吧！
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